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人流手术之后的注意事项有哪些

来源:南京人流医院 时间:10/11 点击:

  人流的危害性是我们不能忽视的,虽然我们大家不是十分的 了解这个手术对于我们的危害。但是我们一定要保证我们手术之 后的身体健康,所以大家一定要多注意自己的饮食调节,才能够 避免人流的并发症。下面我们就来看看人流手术之后的注意事项 有哪些?

  注意事项一:摄入足量的蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成 成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内 ,蛋白质每公斤体重应给1。5克~2克,每日量约100克~150克。 因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等 。

  注意事项二:注意补水。人工流产手术后,由于身体较虚弱 ,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中 排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2, 因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  注意事项三:适当限制脂肪的摄入。在正常饮食的基础上, 适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊 乱者,忌食刺激性食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食 品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌 等寒性食物。

  注意事项四:忌吃辛辣刺激食物。妇科医生认为,在人流后 的一个月内应禁止食用辛辣、刺激食物,如辣椒、花椒等食物, 应等到一个月后或者待身体完全恢复后再吃辣椒。

  女性朋友们一定要多注意自己的健康问题,虽然人流手术不 是什么很大的手术,但是带给女性的伤害也是我们不能忽视的。 所以我们在平时的生活当中,一定要注意,不要让自己的忽视造 成终生遗憾。

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